Dilemma: ´slechte seks´ of ´geen seks´

Als je voor het dilemma zou staan: ´slechte seks´ of ´geen seks´ wat zou je dan kiezen? Als we dan voor slechte seks kiezen waar kiezen we dan eigenlijk voor? Is slechte seks voor iedereen hetzelfde of heeft iedereen een andere definitie over wat hij/zij slecht vind? En als we slechte seks zou vermijden betekent dit dan automatisch dat we goede seks zouden hebben?

Wie mij volgt op Instagram (@seksuoloog.sara) weet het wel, op regelmatige basis trigger ik mijn volgers met doordenkers om even stil te staan bij je seksuele voorkeuren en wensen. Ook nu bezorgde ik mijn volgers een hersenkrakende doordenker: ´geen seks´ of ´slechte seks´. Aan jou de keuze!

Van de 1052 kijkers die de poll zagen verschijnen op hun scherm hebben er 329 mensen geparticipeerd. 57%, 186 vrouwen en mannen kozen voor slechte seks en 43%, 143 participanten kozen voor geen seks. Er was geen significant verschil tussen mannen en vrouwen.

Onder de kiezers die geen seks verkozen boven slechte seks gaven een aantal participanten aan liever te masturberen dan slechte slechte seks te hebben met een andere partner. Wat het betekent om voor ´slechte seks´ te kiezen boven ´ goede seks´ kunnen we alleen maar naar gissen. De bate van ´slechte seks´ is groter, dus misschien betekent dit wel dat deze groep van kiezers het heel lastig heeft om te gaan met het hebben van geen seks door een gezonde dosis zin in seks.

Maar als we dan voor slechte seks kiezen wat staat ons dan te wachten? Ook die vraag werd gesteld . 55 stemmers gaven hun anonieme mening (anoniem voor het publiek) wat zij onder ´slechte seks´ verstaan. De volgende antwoorden is de top 10 van meest voorkomende redenen van slechte seks: (de zinnen zijn herschreven maar de betekenis is behouden)

1. Eenrichtingsseks: focus op de mannelijke seksualiteit

- Er wordt geen rekening gehouden met mijn eigen noden. Hij is bezig met zijn eigen genot.

- Ik ben geen gebruiksvoorwerp, het is erg respectloos als er geen rekening gehouden wordt met jou.

- Eenrichtingsverkeer, er is geen samenspel. De focus ligt op zijn eigen scoren. - Er is geen aandacht voor de vrouw, er is geen aandacht voor het vrouwelijk orgasme.

- Hij zegt een ´seksgod ´ te zijn maar brengt er niet veel vanaf.

Op de eerste plaats met 11 antwoorden van allemaal vrouwen wordt aangegeven dat slechte seks een situatie is waarbij de vrouwelijke seksualiteit onderbelicht blijft in de vrijpartij. Hoe groot is jouw ´ik ben een seksgod´ ego? Geef een cijfer van 0 tot 10, waarbij 0 bescheiden is en 10 sexgod ego alarm.

2. Seks voor de seks

- Wanneer er geen (emotionele) connectie is. - Zonder liefde. - Seks voor seks zonder meer. - Enkel de patatjes afgieten. - Geen passie.

Wie dacht dat vrouwen alleen op zoek zijn naar een emotionele connectie heeft het goed mis. Maar liefst 8 mannen gaven het belang van emotionele connectie aan. Slechts 2 vrouwen konden dit beamen dat het gebrek hiervan een groot gemis is.

3. Zeester seks: een passieve houding

- Als er geen leven inzit.

- Zeester seks. - Seks als een pop. - Niet actief meedoen. - Wanneer de partner niet geniet, zich niet genoeg smijt.

- Als er geen initiatief komt.

Op de derde plaats staat zeester seks. Maar liefst 6 mannen gaven aan deze eigenschap te benoemen onder slechte seks. Vaak wordt er van mannen verwacht zich als ´altijd zin hebbende seksgoden´ te gedragen. Waar we bij puntje twee de bijbehorende frustraties van konden lezen. Maar de tegenhanger is dat er van vrouwen verwacht wordt zich net niet te gedragen als seksuele wezens in het openbaar om zo te voorkomen zich te profileren als ´slet´. Vaak merken we dat deze bescheiden houding zich doortrekt in de vrijpartij. Vrouwen die het moeilijk hebben om hun seksuele kant te omarmen en te laten floreren gaan zich vaker bescheiden gedragen in de slaapkamer. Terwijl er niets meer sexy is dan een vrouw die in haar eigen seksuele energie gaat staan!

4. Te snel klaarkomen

Vroeger klaarkomen dan de eigen wens kan als een vervelende situatie ervaren worden met grote onzekerheden tot gevolg. Maar liefst 5 mannen en 1 vrouw gaf dit als een eigenschap voor slechte seks. De vrouw in deze situatie haalde dit aan als seks omdat de mannelijke partner in kwestie zijn eigen profileerde als seksgod en het vrouwelijk orgasme vergat. Deze gefrustreerde reactie maakt dat ze vermoedelijk spreekt over zijn snelheid van klaarkomen.

Over het algemeen is dit een bemerking die voornamelijk mannen onzeker maakt. Het is een frequent voorkomende zorg maar het is niet omdat de man snel klaarkomt dat de vrijpartij meteen slecht bevonden wordt. Indien een man die te snel klaarkomt volgens zijn eigen wens en vervolgens aandacht geeft aan de seksuele noden van zijn partner kan dit een fantastische vrijpartij bevonden worden.

Belangrijk is om een correct referentie kader te hebben. In porno zien we vaak dan mannen 30 tot 60 minuten kunnen penetreren zonder klaar te komen. In real life bedraagt de gemiddelde penetratie duur echter 7 minuten. Vergelijk is dus met het juiste cijfer. Wil jij alsnog je penetratie duurtijd verlengen, neem dan contact op met een seksuoloog.

5. Voorspelbare seks

- Altijd hetzelfde.

- Voorspelbare seks.

- Niet willen experimenteren.

Op de vijfde plaats aangegeven door 4 mannen en 1 vrouw staat dat voorspelbare seks ervaren wordt als slechte seks. Net zoals ons leven een opeenvolging van routines en gewoontes is kan ons seksleven dit ook worden. Dat dit een frustratie kan zijn is niet abnormaal. Vaak hebben wij het idee dat seksualiteit spannend, stomend en passioneel hoort te zijn. Eigenschappen die vaak wat moeilijker te bekomen zijn als we in een langdurige relatie vertoeven. Zoals ik altijd zegt is net zoals een relatie een seksleven een werkwoord. We kunnen ons seksleven spannender maken door hier actie in te ondernemen. Dit kan je doen door verrassing en nieuwigheden te introduceren. Ga bijvoorbeeld eens naar een sekswinkel samen, bedenk allerlei seksuele opdrachten voor elkaar of speel een erotisch spel. Ook hier is het belangrijk dat je het juiste referentiekader voor ogen houdt. Porno is geen goed educatief voorbeeld. Ga jullie vrijpartijen niet vergelijken met je favoriete actrices en acteurs. Ga voor de verandering eens opzoek naar het bijzondere in jullie voorspelbare vrijpartij, wat heb je ontdekt?

6. Slechte geur

Twee mannen gaven aan dat een slechte geur echt uit den boze was voor hun. Een groot misverstand is dat een vagina zou ruiken naar vis. Indien dit het geval is is er spraken van een infectie en moet er een afspraak gemaakt worden bij de dokter. Een propere vagina of een penis geeft geen onaangename geurtjes. Een douche nemen voor de vrijpartij voorkomt slechte geurtjes dan ook eenvoudig.

7. Geen voorspel - Wanneer er geen tijd genomen wordt om in de mood te komen

Slechts op de 7de plaats staat het gemis aan voorspel aangegeven door 2 vrouwen. Een voorspel is vaak cruciaal voor vrouwen. Vrouwen zijn als dieselmotoren, het duurt vaker wat langer om opgewonden te raken en het lichaam klaar voor penetratie te hebben. Een ideaal voorspel duurt 20 minuten en hoeft niet alleen uitgevoerd te worden in de slaapkamer. Je kan gedurende de dag al starten met je voorspel door spannende berichtjes naar elkaar te sturen of s´avonds het huis ´klaar om te vrijen´ te maken. Door bijvoorbeeld te zorgen dat er geen berg afwas meer staat, dat de temperatuur aangenaam is en het licht gedimd zodat een lichaam er als zijn best kan uitzien. Enzovoort. Gebruik je seksuele creativiteit!

8. Pijnlijke seks

- niet comfortabele seks

De meerderheid van de vrouwen heeft reeds pijnlijke of onaangename seks ervaren. Het grote misverstand is dat dit normaal is en dat je hier ´gewoon´ moet proberen doorbijten. Pijn = nooit de bedoeling tijdens een vrijpartij. Wil jij pijn vermijden ga dan eerste naar puntje 7, een voorspel is onmisbaar! Je gaat ook niet direct 120 rijden met een koude auto. Denk ook aan een goed glijmiddel. Want vaak zijn we wel voldoende vochtig maar niet op de juiste plaats.

9. Geen erectie

- Wanneer er geen erectie ontstaat

We kennen erectiestoornissen vaak in een ouder wordende generatie. Maar ook jonge mannen kunnen er onder leiden. Het niet of niet voldoende krijgen van een erectie of het slap worden van de penis tijdens een vrijpartij. Dit kan verschillende redenen hebben. Weet dat het slapper of slap worden tijdens een vrijpartij niets is om je voor te schamen maar heel normaal is. De man zelf en de partner kunnen hierdoor ongemakkelijk en onzeker worden. Wil jij hier iets aan doen, neem dan contact op met een seksuoloog.

10. Afknappende uitspraken

- zoals ´ik wil poepen´

De ene houdt van dirty talk de andere niet! Bezorg je partner geen ongemakkelijke rillingen met je sexy talk en leer elkaars voorkeuren kennen tijdens een gezellige avond vol sekstalk. Weet jij waar je partner van afknapt of juist opgewonden van raakt? Ontdekken maar!

Wat slechte seks voor de een is goede seks voor de ander. De een houdt van wilde experimentele seks de andere houdt van traditionele romantische seks. Je kan pas de voorkeuren van je partner ontdekken door er oor naar te hebben. Focus hierbij op wat je leuk vind in plaats van wat je niet leuk vind. Door te vermijden wat de andere die niet leuk vind creëer je niet automatisch goede seks. Ga met elkaar in gesprek en ontdek wat jezelf en de ander leuk vind. Dit is veel moeilijker om te ontdekken van elkaar maar zeker de moeite waard. Bovendien is het belangrijk dat je met respect praat over seksualiteit met elkaar. Zo zorg jij ervoor dat je de ander niet gaat kwetsen of onzeker maakt. Onthoud hierbij: seksuele voorkeuren kunnen veranderen met de tijd. Een gesprek is niet voldoende, sekstalk onderhoud je idealiter. Want wat je vandaag niet wil ontdekken wil je binnen enkele maanden misschien weer wel.

Naast seksuele voorkeuren hebben we ook seksuele kennis. Kennis over hoe onze lichamen werken kan verrijkende zijn om het andere lichaam te leren kennen. Je inlezen in de wondere wereld van het vrouwen en mannen lichaam is dan ook aangewezen. Maak nuttig gebruik van bovenstaande fouten om te leren uit je eigen/iemand anders zijn fouten!

Tenslotte wil ik nog een boodschap meegeven. Streef niet naar perfecte seks. Maar hou er rekening mee dat elke vrij partij anders zal zijn. De ene keer zal deze FAN - TAS - TISCH zijn, de andere keer gematigd en de volgende keer misschien ondermaats. Zolang niet elke vrijpartij een teleurstelling is heb je niets om te vrezen. Je bent tenslotte geen olympische kampioenschappen aan het spelen met elkaar.

Wees lief voor elkaar en tolereer elkaars blunders zo kom jij dichter bij elkaar. Zo wordt jij volgende keer weer beloond met een hemelse vrijpartij.